BODYWISE-MAM
Ein gezieltes Beckenbodentraining ist nach einer Geburt von enormer Wichtigkeit, weil Schwangerschaft und Geburt den Körper verändert haben.
Dieses, aber auch die Stärkung von Bauch-, Rücken-, Po- und Beinmuskulatur, sowie leichte Ausdauer- und Entspannungsübungen, sind Bestandteil des Kurses
Mit dem Kurs sollte nicht vor der 8., besser noch nach der 10. Woche der Geburt begonnen werden.
Aktuelle Termine
Bodywise-Mam Beckenboden und mehr
Kurs mit Baby
max. Alter des Kindes: 4 Monate bei Kursbeginn
Beginn: 09:30 - 10:30 Uhr
8-wöchiger Zeitraum
- 19.01. - 09.03.26 (montags)
Kurs belegt
- 16.03.- 04.05.26 (montags)
Kurs belegt
Anmeldemodalitäten
Bodywise-Mam (mit Kind) ist ein zertifizierter Präventionskurs nach §20 SGB V, der von den meisten Krankenkassen unter der Bezeichnung "Beckenbodentraining für Frauen" bezuschußt wird.
Dazu erhalten Sie nach erfolgreicher Teilnahme eine Bescheinigung, die Sie bei der Krankenkasse einreichen können.
Privat Versicherte sollten zuvor Rücksprache über die, von der Versicherung abgedeckten Leistungen halten.
Kosten: 120€
Räumlichkeiten
Die Kurse Bodywise-Mam finden über einen 8-wöchigen Zeitraum montags zwischen 09:30 und 10:30 Uhr, im Kursraum Reichenberger Straße 44, 33605 Bielefeld statt.
Anfahrt
33605 Bielefeld